节后小贴士:以下哪种生活习惯容易引起发胖?这个问题是蚂蚁庄园中的答题活动,每位小伙伴答对问题都可以领取小鸡饲料的奖励,喂养小鸡可以做一些免费的公益活动,那么正确的答案是什么呢?接下来手游网小编就给大家整理了宝蚂蚁庄园2023年1月30日每日一题答案,一起看看吧。
题目:节后健康小贴士:以下哪种生活习惯容易引起发胖?
A、睡眠不足
B、细嚼慢咽
答案:A、睡眠不足
作息时间不规律的情况通常见于年轻人,不过作息不规律很容易导致发胖。
人体上的睡眠质量,对于调节人体食物摄取的各种神经纤维量有关系。
如果睡眠不足,食欲会随之增加,所以也就吃得更多了,自然容易长胖。