蚂蚁庄园8月3日：我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意
2023-11-12 11:35:07来源：8624软件园作者：8624软件园支付宝蚂蚁庄园小课堂8月3日的其中一个问题是：我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意？这道题考察运动相关常识，下面一起来看一下蚂蚁庄园8月3日的正确答案吧。
蚂蚁庄园小课堂8.3问题答案：
问题：我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意？
答案：根据感受调整强度
答案解析：
1、高强度的体育锻炼会刺激身体，燃烧大量的脂肪，但是注意适度；
2、运动注意事项：
一空腹时不宜进行体育锻炼
二饭后不立即进行剧烈活动
三剧烈运动后不宜马上洗澡
四剧烈运动后切忌暴饮
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